修复 Apple Watch 睡眠呼吸暂停不起作用或不可用的问题

睡眠呼吸暂停检测是一项令人兴奋的新功能，新发布的 Apple Watch 上提供了该功能，但某些旧型号上也提供了该功能。如果您收到不可用的睡眠呼吸暂停通知警报或该功能无法正常工作，我们可以提供帮助。了解如何通过几个简单的故障排除步骤修复 Apple Watch 睡眠呼吸暂停。

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修复睡眠呼吸暂停 Apple Watch 通知不起作用的问题

默认情况下，睡眠呼吸暂停功能未启用，因此您不仅必须启用检测，还要确保打开通知。如果您已按照以下步骤操作设置 Apple Watch 睡眠呼吸暂停功能，打开通知很简单：

1. 打开健康应用程序。
2. 导航至浏览选项卡如果你还没到那里。
3. 点击呼吸系统或者睡觉;两个部分具有相同的睡眠呼吸暂停设置。
4. 打开呼吸困难。
5. 向下滚动并点击睡眠呼吸暂停通知。
6. 确保睡眠呼吸暂停通知已打开。

请记住，只有当您的 Apple Watch 在多个夜晚检测到大量呼吸障碍时，您才会收到睡眠呼吸暂停通知。如果您只是在生病、睡姿奇怪或喝了很多酒时偶尔经历过呼吸障碍或偶尔晚上出现多次呼吸障碍，那么您可能不会收到任何呼吸障碍警报。如需更多 iPhone 故障排除技巧和建议，请不要忘记注册我们的免费服务每日提示通讯。

如何修复 Apple Watch 睡眠呼吸暂停功能不可用的问题

如果您无法设置通知，并且在“健康”应用中没有看到该功能，或者收到“不可用 - 您的 Apple Watch 上没有睡眠呼吸暂停通知”提醒，我们仍然可以提供帮助！以下是如何在兼容的 Apple Watch 型号上进行睡眠呼吸暂停检测：

1. 确保您拥有 Apple Watch Series 9、Series 10、Ultra 或 Ultra 2，因为只有这四种 Apple Watch 型号提供该功能。大多数情况下，您可以检查您拥有什么系列的 Apple Watch查看手表背面的小字或打开手表应用程序，转到“常规”，然后检查“关于”部分中的型号名称或型号。
2. 接下来，确保您的 Apple Watch 正在运行watchOS 11并且你的 iPhone 正在运行iOS 18。如果有可用的软件更新，请务必下载这些更新，因为更新可能会修复已知问题或安全威胁。
3. 重新启动您的 Apple Watch和你的iPhone。如果您已经定期重新启动，请尝试执行强制重启在继续下一步之前。
4. 取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对，它会自动创建备份，以便您可以快速恢复手表，而无需从头开始设置。然后，使用保存的备份再次将手表与 iPhone 配对。

一些用户报告需要取消配对并修理他们的 Apple Watch多次才起作用。如果从备份恢复不起作用，您可以考虑尝试再次取消 Apple Watch 与 iPhone 的配对，并将其设置为新手表。如果这些步骤都没有帮助，联系 Apple 客户支持看看他们是否有任何建议。

现在您知道如何通过在“健康”应用程序中正确设置 Apple Watch 睡眠呼吸暂停检测通知来修复它们。接下来，学习如何在 Apple Watch 上设置睡眠跟踪。