如何管理或停止分享iPhone健康應用程式數據

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Apple Health 應用程式可讓您分享一系列訊息，從不規律的心率到您的鍛鍊歷史。無論您共享健康應用程式資料的原因是什麼，我們都會向您展示如何調整共享權限或停止與他人分享您的健康應用程式資料。

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為什麼它很重要

• 調整共享權限以停止共享過時或不相關的健康數據。
• 選擇退出共享，以便從不再需要的人的 iPhone 中刪除您的 iPhone Health 應用程式資料。

如何停止分享 iPhone 健康應用程式數據

我們已經介紹過如何與朋友和家人分享 Apple Health 數據，現在讓我們來看看如何管理共享權限或完全停止共享您的健康數據。

1. 打開健康應用程式。
   
2. 點選分享選項卡。
   
3. 點選您想要變更共享權限的人員的姓名。
   
4. 若要變更您共享的數據，請瀏覽可用的切換和類別並調整權限。
   
5. 要完全停止共享，請滾動到底部並點擊停止分享。
   
6. 輕敲停止分享再次確認你的決定。

一旦您更改共享權限，任何未經授權的健康應用程式資料都會立即從其他人的 iPhone 中刪除。如果您完全停止共享，情況也是如此，所有健康應用程式資料都將立即從他們的手機中刪除，就好像它從未存在過一樣。既然您的健康數據不再被分享，請了解一下如何記錄你的心情在最新版本的 iOS 中。如果您有興趣為自己配備最好的健康裝備，請查看我們的健康裝備購買指南！