如何檢查 iPhone 上的數據使用情況

經過莎拉·金斯伯里 更新於 01/11/2024

要知道什麼

  • 若要關閉特定應用程式的蜂窩數據,請開啟「設定」>「蜂窩網路」> 向下捲動至「蜂窩數據」> 點擊您不想存取蜂窩數據的應用程式旁的開關。
  • 您也可以開啟低數據模式以防止您的 iPhone 使用過多資料。

如果您的 iPhone 的數據套餐或數據上限有限,那麼最好注意您的蜂窩數據的去向。但如何查看 iPhone 上哪些應用程式使用的資料最多呢?如果您可以找出哪些應用程式正在消耗您的數據,您可以關閉它們的蜂窩數據使用,這意味著您將只能透過 Wi-Fi 存取這些應用程式。如果您想將每個月的流量控制在一定的千兆位元組以內,這個節省流量的技巧會讓您輕鬆實現這一點!

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如何查看哪些應用程式使用的資料最多 iPhone

iPhone 上的資料有何用途?幾乎每個應用程式都以某種方式使用數據。只要應用程式可以連接到互聯網,它就會使用數據。這就是為什麼如果您的數據計劃有限,那麼禁用您外出時不需要打開的特定應用程式的蜂窩數據可能是個好主意。這不會阻止應用程式存取互聯網。連接到 Wi-Fi 時您仍然可以使用該應用程式。要了解有關 iPhone 數據使用情況和設置的更多信息,請考慮註冊我們的免費服務每日提示。現在,以下是如何檢查 iPhone 上的資料使用情況:

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  1. 打開設定應用程式,然後點擊蜂窩網路
  2. 向下捲動到蜂窩數據部分。將列出您擁有的每個應用程序,並且每個應用程式下方將顯示使用的蜂窩數據量,以便您查看哪些應用程式正在使用您的數據。
  3. 使用切換開關,關閉使用不必要的行動數據的應用程式。例如,您可以看到我在 Instagram 上使用了 67.1 MB 的資料。但我不想在 Instagram 上浪費我的數據。所以我要關閉它旁邊的按鈕。停用時,切換開關將為灰色且位於左側。
  4. 現在,當我嘗試在 Wi-Fi 之外使用 Instagram 時,我的 iPhone 會告訴我不能使用,因為我已關閉該應用程式的蜂窩網路。

現在您可以按照此流程選擇性地關閉應用程式的蜂窩數據,例如 FaceTime,您不想使用蜂窩數據。

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限制 iPhone 資料使用的最佳實踐

如果您擔心 iPhone 的數據使用情況,最好關閉您外出時絕對不需要訪問的所有應用程式。如果您一天的大部分時間都連接到 Wi-Fi,則可能是除天氣、導航和其他應用程式之外的所有應用程式健身追蹤應用程式。透過切換開關,如果您發現自己想要在沒有 Wi-Fi 的情況下使用某個應用程序,您可以隨時臨時或永久恢復該應用程式的蜂窩網路存取。如果您的 iPhone 無法連線到 Wi-Fi,請務必看看這篇故障排除文章

常問問題

iPhone 上的低數據模式是什麼?低數據模式限制 iPhone 可以使用的蜂窩數據量。它會關閉不必要的後台進程,以便您可以保存資料。

如何查看自己還剩下多少數據?上面的蜂窩數據畫面將顯示您在給定時間段內使用了多少數據。根據您的行動網路供應商,您甚至可以查看在此計費週期內使用的資料總量。此資訊不會針對每個蜂窩提供者自動重置。如果您的系統沒有,並且您想追蹤這種情況以防止資料超額,那麼最好設定每月提醒,以便在計費週期的第一天手動重置資料使用統計資料。您可以透過向下捲動到螢幕底部並點擊「重置統計資料」來重置統計資料(此選項僅針對某些蜂窩網路出現)。

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