经过奥古斯特·加里 更新于 05/11/2021
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iPhone 的自动亮度功能会自动调整屏幕的亮度；如果您处于昏暗的灯光下，您的 iPhone 屏幕会自动变暗以适应光线，如果您在阳光下，屏幕会再次变亮。如果您想阻止调整发生，我们将向您展示如何关闭该功能。
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如何关闭自动亮度（并再次打开）
此功能默认开启，但如果您不喜欢屏幕亮度随环境变化，我们将向您展示如何关闭自动亮度。如果您不小心将其关闭并想要重新启动它，您也可以轻松地做到这一点！
发现 iPhone 的隐藏功能
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- 前往设置。
- 向下滚动并点击无障碍。
- 轻敲显示和文字大小。
- 寻找自动亮度，然后根据需要将其关闭或打开。
从控制中心调整亮度
在更改亮度设置之前，需要考虑的一件事是将屏幕设置为永久更亮会影响电池寿命。保持屏幕明亮使用大量电池，如果你想让它一直亮，你的电池就不会持续很长时间。相反，如果您想延长电池寿命，将屏幕调暗会有所帮助。
- 从屏幕右上角向下滑动。
- 用手指滑动图标来向上或向下调整亮度。
从设置中调整亮度
- 前往设置。
- 向下滚动并点击显示与亮度。
- 使用亮度滑块来调整。您会发现左端亮度低，右端亮度高。
现在您已经了解了调整屏幕亮度的细节，并且可以选择最适合您生活方式的设置。请记住，iPhone 最大的电池消耗之一是频繁打开的明亮屏幕，因此在进行调整时请记住这一点。
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作者详细信息
August Garry 是《iPhone Life》的副编辑。他们曾供职于 Gartner 和 Software Advice，拥有六年为日常用户撰写技术文章的经验，专门研究 iPhone、HomePods 和 Apple TV。作为一名前大学写作讲师，他们热衷于有效、便捷的沟通，这也许就是为什么他们喜欢帮助读者掌握他们拥有的最强大的沟通工具：他们的 iPhone。他们拥有里德学院的俄罗斯文学和语言学位。
当他们不为 iPhone Life 写作时，他们会阅读有关海上灾难的文章、写小说、攀岩或遛他们可爱的狗 Moosh。
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