如何检查 iPhone 上的数据使用情况

经过莎拉·金斯伯里 更新于 01/11/2024

要知道什么

  • 要关闭特定应用程序的蜂窝数据,请打开“设置”>“蜂窝网络”> 向下滚动到“蜂窝数据”> 点击您不想访问蜂窝数据的应用程序旁边的开关。
  • 您还可以打开低数据模式以防止您的 iPhone 使用过多数据。

如果您的 iPhone 的数据套餐或数据上限有限,那么最好关注您的蜂窝数据的去向。但如何查看 iPhone 上哪些应用程序使用的数据最多呢?如果您可以找出哪些应用程序正在消耗您的数据,您可以关闭它们的蜂窝数据使用,这意味着您将只能通过 Wi-Fi 访问这些应用程序。如果您想将每个月的流量控制在一定的千兆字节以内,这个节省流量的技巧会让您轻松实现这一点!

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如何查看哪些应用程序使用的数据最多 iPhone

iPhone 上的数据有何用途?几乎每个应用程序都以某种方式使用数据。只要应用程序可以连接到互联网,它就会使用数据。这就是为什么如果您的数据计划有限,那么禁用您外出时不需要打开的特定应用程序的蜂窝数据可能是个好主意。这不会阻止应用程序访问互联网。连接到 Wi-Fi 时您仍然可以使用该应用程序。要了解有关 iPhone 数据使用情况和设置的更多信息,请考虑注册我们的免费服务每日提示。现在,以下是如何检查 iPhone 上的数据使用情况:

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  1. 打开设置应用程序,然后点击蜂窝网络
  2. 向下滚动到蜂窝数据部分。将列出您拥有的每个应用程序,并且每个应用程序下方将显示使用的蜂窝数据量,以便您查看哪些应用程序正在使用您的数据。
  3. 使用切换开关,关闭使用不必要的移动数据的应用程序。例如,您可以看到我在 Instagram 上使用了 67.1 MB 的数据。但我不想在 Instagram 上浪费我的数据。所以我要关闭它旁边的按钮。禁用时,切换开关将为灰色且位于左侧。
  4. 现在,当我尝试在 Wi-Fi 之外使用 Instagram 时,我的 iPhone 会告诉我不能使用,因为我已关闭该应用程序的蜂窝网络。

现在您可以按照此流程有选择地关闭应用程序的蜂窝数据,例如 FaceTime,您不想使用蜂窝数据。

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限制 iPhone 数据使用的最佳实践

如果您担心 iPhone 的数据使用情况,最好关闭您外出时绝对不需要访问的所有应用程序。如果您一天的大部分时间都连接到 Wi-Fi,则可能是除天气、导航和其他应用程序之外的所有应用程序健身追踪应用程序。通过切换开关,如果您发现自己想要在没有 Wi-Fi 的情况下使用某个应用程序,您可以随时临时或永久恢复该应用程序的蜂窝网络访问。如果您的 iPhone 无法连接到 Wi-Fi,请务必查看这篇故障排除文章

常问问题

iPhone 上的低数据模式是什么?低数据模式限制 iPhone 可以使用的蜂窝数据量。它会关闭不必要的后台进程,以便您保存数据。

如何查看自己还剩多少数据?上面的蜂窝数据屏幕将显示您在给定时间段内使用了多少数据。根据您的移动网络提供商,您甚至可以查看在此计费周期内使用的数据总量。此信息不会针对每个蜂窝提供商自动重置。如果您的系统没有,并且您想跟踪这一情况以防止数据超额,那么最好设置每月提醒,以便在计费周期的第一天手动重置数据使用统计信息。您可以通过向下滚动到屏幕底部并点击“重置统计信息”来重置统计信息(此选项仅针对某些蜂窝网络出现)。

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