搭載 watchOS 11 的 Apple Watch 即將推出什麼

蘋果在 6 月 10 日的 2024 年 WWDC 主題演講中推出了 watchOS 的大量更新。然而，Apple Watch 似乎對這些新的人工智慧功能相當免疫。相反，蘋果似乎忠於該設備的健身追蹤器起源，並專注於智慧手錶的便利性。

發布日期和相容性

可用性：watchOS 11 的公開版本將於秋季作為免費軟體更新發布。 7月，一watchOS 11 測試版將於beta.apple.com。
相容性:watchOS 11 相容Apple Watch Series 6 或更高版本，與 iPhone Xs 或更高版本配對。配對的 iPhone 需要更新至 iOS 18 或更高版本。

健身與健康新功能

健身應用程式即將推出什麼

蘋果似乎將 Apple Watch 理解為一款健身追蹤器，從許多方面來說，這正是該設備最擅長的地方。在 2024 年 WWDC 主題演講中，Apple 主要專注於智慧手錶監控健康數據的能力，無論是追蹤鍛鍊還是收集重要指標並將其顯示在易於閱讀的圖表上。在 watchOS 11 中，我們將看到這些功能簡化和改進。

首次亮相的最大的新健身功能之一就是蘋果所說的「訓練負荷」。此功能位於健身應用程式的「摘要」標籤中，可讓使用者監控其鍛鍊強度。您將能夠在圖表上看到該訊息，以便更輕鬆地追蹤您一段時間內的健身目標。這將有助於向您的設備提供重要訊息，如果您的訓練強度可能會讓您面臨受傷的風險，設備就會向您發出警報。

發現 iPhone 的隱藏功能

獲取每日提示（帶有螢幕截圖和清晰的說明），以便您每天只需一分鐘即可掌握您的 iPhone。

蘋果還可以自訂健身應用程式的摘要選項卡。這意味著您將能夠看到與「健康」應用程式中類似的某些指標。例如，您將能夠新增每週跑步距離、平均地面接觸或跑步運動的平均步頻等按鈕。

對於健身應用程式的愛好者來說，期待已久的暫停環功能已經到來，無論是由於受傷、度假還是僅僅因為您需要休息。值得慶幸的是，蘋果已經意識到休息日是任何健身計劃的關鍵組成部分！此外，您現在可以根據一周中的幾天調整活動環上的目標，這對於日程安排不斷變化的人或具有非常特定訓練需求的運動員來說，完全改變了遊戲規則。

新的健康應用程式更新

蘋果還更新了「健康」功能，以幫助人們監測和追蹤懷孕。在週期追蹤中，您現在可以測量孕齡，您的懷孕資訊將顯示在所有圖表中，並提示您查看某些警報，例如高心率。

最後，Apple Watch 即將推出一款名為 Vitals 的全新應用程式。 Apple Watch 以其測量睡眠期間各種生命徵象的能力而聞名，例如血氧、呼吸頻率、心率、手腕溫度和睡眠週期。現在，Vitals 應用程式將允許用戶透過易於閱讀的圖表快速存取這些數據。此圖表將顯示這些指標何時正常，並在您的一項或多項指標高於或低於平均水平時向您發出警報，以便您可以更好地控制自己的健康狀況。

watchOS 以軟體為中心的更新

智慧堆疊更新

Smart Stack 是 Apple Watch 的一項功能，它將獲得一些人工智慧更新。在 watchOS 11 中，智慧堆疊的功能將更像 Siri 建議小部件，並將根據上下文放置一個它認為適合您的新小部件。例如，如果暴風雨即將來臨，天氣小工具將出現在智慧堆疊中。或者，如果您的航班即將起飛，航空公司小工具將出現在智慧堆疊中。

Smart Stack 將接收一些新的小部件，例如 Shazam 和 Translate，這將使在世界上移動變得更加容易。

蘋果還擴展了雙擊功能，讓您可以使用它來滾動瀏覽應用程式。 iOS 的簽到功能現已在 Apple Watch 上提供，而且它也有一個新的小部件，您可以在智慧堆疊中輕鬆存取。智慧堆疊中的小部件現在能夠反映即時更新，這對於體育應用、天氣或交通至關重要。

有新的錶盤嗎？

蘋果總是在 WWDC 期間推出一系列新的 Apple Watch 錶盤，但今年我們只推出了一款。蘋果更新了照片錶盤，以幫助用戶選擇完美的照片來顯示時間。蘋果在 Apple Watch 上利用人工智慧的另一個領域是新的照片錶盤，它將根據構圖、面部表情甚至照片的整體氛圍提出建議。然後，蘋果的演算法將使用你自己的照片創作出一幅藝術傑作。此外，您可以開啟稱為動態模式的功能，這樣每次抬起手腕時都可以看到一張新照片。

其他有趣的新功能

除了 watchOS 11 的所有主要更新之外，軟體發佈時還有一些有趣的功能值得關注：

鍛鍊應用程式—鍛鍊應用程式將接收大量新的鍛鍊項目，這些項目使用增強的 GPS 定位來更好地追蹤。
蘋果地圖—您現在可以建立自己的遠足路線，並在行進時獲得詳細路線指示。
蘋果現金—一項新功能將允許用戶透過將手錶靠近另一隻手錶或 iPhone 來發送和接收 Apple Cash。

底線

總體而言，雖然 Apple Watch 沒有像用戶預期的那樣獲得那麼多令人興奮的人工智慧更新，但蘋果仍然忠於 Apple Watch 的根源。今年秋季推出的 watchOS 11 更新將簡化 Apple Watch 的健身追蹤功能，並專注於是什麼讓該設備成為喜歡追蹤健康的人的強大工具。多年來，我們聽過很多關於 Apple Watch 能夠透過提醒人們潛在的健康風險或以易於理解的方式呈現數據來拯救人們生命的故事。希望健康和健身應用程式的這些新更新將繼續改善人們的身體健康。此外，更智慧的全新 Smart Stack 將使 Apple Watch 用戶能夠充分利用他們喜愛的智慧手錶。