您的Apple Watch有一個洗手的計時器，可以幫助您確保洗手20秒。您甚至可以檢查Apple Health應用程序以查看平均洗手時間。我們將向您展示如何回顧一下您的洗手時間以跟踪您的健康習慣。
您可以在Apple Watch Health應用程序中看到平均的洗手時間。如果您喜歡學習Apple Watch和其他Apple設備的技巧，技巧和故障排除，請註冊我們的免費tip通訊！要查看您過去的洗手液和平均時間，請按照以下步驟操作：
- 打開健康應用在您的iPhone上。
- 點擊洗手。
- 如果您看不到洗手，請點擊顯示所有健康數據向下滾動，直到看到洗手，然後點擊它。
- 您將能夠看到您的全部洗手液和平均洗手的時間。
提示：有時，您的Apple Watch可能會認為您在沒有時正在洗手。如果您在20秒鐘內停止洗手，您將被問到發生了什麼。點擊“我沒有洗手”或選擇其他選項，以幫助您的Apple Watch改進其跟踪。這也將使您的平均時間更加準確。
利用此功能，並通過蘋果的洗手來保持安全。 Apple Watch可以使您更容易形成和跟踪健康的習慣。
Olena Kagui是iPhone Life的專題作家。在過去的十年中，她在國際上發表了數十名出版物，並獲得了卓越獎。自2020年加入iPhone Life以來，她一直撰寫了有關Apple產品，軟件和應用程序的複雜指南。 Olena使用MAC長大，並探索所有最新技術。她的毛伊島家是一個蘋果生態系統的縮影，充滿了兼容的智能裝備。 Olena最喜歡的設備是Apple Watch Ultra，因為它可以在她的所有冒險和旅行中倖存下來，甚至可以倖免。
