如果您喜欢在山里徒步旅行，在最喜欢的湖泊露营和钓鱼，或者只是在树林里散步，您可能已经知道在大自然中度过的时光对身心健康都有好处。东安格利亚大学的研究人员对 20 个国家完成的 140 多项研究进行了荟萃分析，客观地证实了这些主观印象。暴露在野外可以减少压力荷尔蒙的产生，降低脉搏率和血压，减少睡眠障碍，并增加幸福感、幸福感，甚至创造力。对于许多人来说，在户外度过一段时间，无论是一次一个下午还是几周，都意味着摆脱科技的束缚。但随身携带手机有很多实际好处！因此，在您逃到树林里吃树根和浆果并忘记人类语言之前，请考虑将一些必要的露营装备和设备添加到您的装箱单中。当您使用它时，请查看我们的收藏旅行、徒步旅行、植物识别和鸟类应用程序。
LifeProof FRE 防水手机壳（起价 66.99 美元）
让我们从基础开始；您需要为您的 iPhone 提供比平常更多的保护。您可能熟悉将设备带到海滩或露营旅行时所带来的焦虑。当然，最近的许多 iPhone 型号都具有防水功能，但很少有人愿意冒着损坏昂贵设备的风险来测试该功能。 LifeProof 的这款手机壳是让您的手机免受恶劣天气影响的好方法，因此您可以无所畏惧地拍摄您想要的所有假期照片和视频。
FRE 完全是一个防水手机壳（可在 6.6 英尺水下浸泡长达 1 小时），可承受高达 6.6 英尺的跌落，并密封您的 iPhone（包括屏幕），使其免受恶劣天气的影响。这意味着您可以在灰尘、泥土或雪中使用手机；您甚至可以将手机浸入水中来拍摄鱼类和其他野生动物的照片！只需确保您还连接了随附的挂绳即可；否则，您可能会像我们的视频制作人 Rheanne 一样将 iPhone 丢在河里！
Olloclip 胶片拍摄套件（起价 199.99 美元）
如果您已充分探索 iPhone 的相机功能并准备将户外摄影提升到新的水平，请尝试一下 Olloclip 的这款 Filmer 套件。该套装包括一个手机夹、一个 GoPro 支架、一个移动视频手柄和五个镜头，可帮助您拍摄一系列富有创意的独特镜头。我最喜欢的鱼眼镜头允许用户拍摄具有扭曲透视的圆形照片，使图像的中心突出，而周围区域似乎向其弯曲。
其他镜头选项包括超广角镜头，它可以使您的视野加倍，非常适合您想要捕捉尽可能多的周围自然美景的风景拍摄。如果这还不够宽，请尝试使用超广角镜头以获得更广阔的画面。微距镜头对于昆虫、岩石、植物或任何其他您想看到最详细的、被华丽的散景效果包围的小物体的特写镜头来说就像魔法一样。长焦镜头非常适合放大您可能不想接近的拍摄对象，例如野生动物。
Filmer 套件适用于所有最新 iPhone，包括新款 iPhone 11 系列。该套件采用模制拉链盒，可安全压缩所有组件，防止它们在探险过程中嘎嘎作响和破裂。
Midland E+Ready 紧急紧凑型曲柄收音机($46.91)
您保证了 iPhone 的安全，现在让我们确保您在冒险时也得到照顾。在手机服务很少的荒野地区，访问国家海洋和大气管理局 (NOAA) 气象广播以获取有关即将到来的温度变化、风暴和恶劣天气的信息至关重要。如果您想在篝火旁听点音乐，这款收音机还可以收听全系列的 AM 和 FM 电台。
Midland 紧急收音机结构紧凑、重量轻，即使是背包客也能腾出空间，并通过手摇曲柄或太阳能电池板充电，因此您永远不会耗尽电量。该设备可兼作带有 SOS 信标选项的手电筒和带有 USB 端口的手机充电器。即使您选择将手机留在家里，您也会感到安心，因为您知道自己已经满足了所有需求，因此这是一项必不可少的购买。
BioLite CampStove 2 捆绑包（229.95 美元）
如果您是那种喜欢携带露营炉而不是在明火上做饭的露营者，那么您需要看看 BioLite CampStove。这种独特的装置可以燃烧树枝、小棍子或颗粒，因此您再也不需要购买或携带白色煤气罐。我记得有一次为期两周的背包旅行，一个燃料罐泄漏到我们的食物供应中，我们必须选择是吃受污染的物品还是挨饿。白色气体打嗝可不是什么好玩的事，而这个炉子可以防止这种不幸的情况再次发生。
BioLite 套装包含您在户外做饭所需的一切，包括用于烧水或煮汤和热麦片的水壶、烤架，甚至还有一个弯曲灯，以便您可以在太阳下山后继续做饭。不过，这不仅仅是准备饭菜。内部风扇迫使空气返回炉子的燃烧室，以实现最大效率。炉子产生的热量会转化为电力（为风扇提供动力），多余的电力会存储在 2,600 mAh 电池中，您可以使用该电池通过 USB 端口为 iPhone 充电。因此，从本质上讲，这个炉子将同时为您团队中的人类和电子成员提供食物。尤扎。
最重要的是，BioLite 销售额的一部分用于产品开发，为印度和非洲没有电力的家庭提供炉灶。他们的使命是为以前无法获得这些必需品的地区带来光明以及为手机和其他电子设备充电的能力。 BioLite 炉灶可以让室内空气比明火清洁 90%，从而拯救生命，为以前每次做饭时都必须吸入烟雾的人们保持肺部健康。
Voltaic Arc 10W 折叠太阳能充电器（39 美元）
如果您不想在旅途中携带野营炉，但仍希望为您的 iPhone 配备离网充电器，请查看这款经济实惠的便携式太阳能电池板。您可以在徒步旅行时将 10 x 13 英寸的配件连接到您的背包上，或者将其放置在露营地阳光明媚、安全的地方，并通过 USB 端口连接您的设备，直接从面板快速充电。当您完成充电后，Arc 可对折，轻松滑入您的包中，而且重量仅为 0.68 磅，您几乎感觉不到它的存在。
至于耐用性，我只在温和的日子里测试了这款产品，但许多评论家报告说，它在从雷尼尔山到萨赫勒沙漠的户外条件下都幸存下来。户外爱好者可以在雨天、酷热甚至雪天为他们的设备充电，没有出现任何故障或问题。我迫不及待地想在未来的旅行中使用这个面板！
您会喜欢的自然应用程序
如果您喜欢徒步旅行、露营、观鸟、植物识别或旅行和户外摄影，请查看此应用程序集！
视界游侠（免费，应用内购买起价 5.99 美元）
探索超过 15 万条步道，下载地图供离线使用，跟踪徒步进度，并使用 AR 选项识别地理特征并保持路线。
奥杜邦鸟类指南（自由的）
在出发前下载此野外指南，您将可以访问 800 多种北美鸟类的照片、鸟鸣声和分布范围图！
食用植物指南（2.99 美元）
离线访问 950 多种食用和药用野生植物的信息和照片，以及应避免的有毒物种的信息。
那边（自由的）
户外爱好者的社交网络！研究和计划旅行、上传照片和视频，并关注来自世界各地的会员以查看他们分享的内容。
