经过莉安·海斯 更新于 12/09/2019
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与朋友、家人和同事保持持续联系真是太好了……直到情况不再如此。 iPhone 可以让你更方便、更有效率，这样你就可以做一些事情，比如在杂货店挑选最后一刻的商品，或者向远在半个地球的客户传授你的专业知识，但它也会占用为家人留出的时间，休息和放松。幸运的是，您可以利用请勿打扰将骚扰性电话、短信、警报和通知静音。
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如何在 iPhone 上安排请勿打扰时间
- 打开设置应用程序并向下滚动到“请勿打扰”。
- 切换预定打开。
- 改变从和到设置就寝时间和起床时间、家庭聚餐时间或定期安排的活动（当您不希望手机打扰您时）。
设置并打开时间表后，“请勿打扰”将在您设置的时间自动参与。如果您担心错过重要的工作电话或家庭紧急情况，可以更改您的设置以允许来自某些人或允许重复呼叫。 “请勿打扰”在 iPhone 上已经存在相当长一段时间了，这意味着此技巧适用于运行任何 iOS 的任何 iPhone 型号。
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作者详细信息
Leanne Hays 拥有十几年在线出版物写作经验。作为 iPhone Life 的专题撰稿人，她撰写了数百篇操作方法、Apple 新闻和装备评论文章，以及全面的照片应用程序指南。 Leanne 拥有教育和科学学位，热爱故障排除和维修。这种结合使她非常适合担任“专家咨询”服务的经理，该服务帮助 iPhone Life Insider 解决 Apple 硬件和软件问题。
在下班时间，Leanne 是两个孩子的母亲、自耕农、有声读物狂热者、音乐家和学习爱好者。
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