在我女儿出生之前，我确信我不会让她在五岁之前接触任何屏幕，之后我会对她的数字访问施加严格限制。我对那些为学龄前儿童购买平板电脑的父母摇了摇头。
很快，我三岁的女儿不仅拥有了自己的iPad，还拥有了专门为她设置的智能电视。我们持续了大约 18 个月，然后我丈夫让她看《芝麻街》的一集，绝望地试图完成一些工作（大流行养育子女并不容易），而且令我们惊讶的是，她越看那些色彩缤纷的小怪物，她的词汇量和识别字母、颜色和形状的能力就越强。
在数字时代抚养孩子无疑是复杂的。事实上，在一个皮尤研究中心最近发布的调查66％的父母认为现在养育子女比二十年前更困难，而给出的首要原因是技术。并且虽然埃里克森研究所报告称，85% 的父母让孩子接触科技，他们还报告称，家长普遍担心屏幕时间过多和接触不当内容。尽管如此，同一份报告显示，家长们认为使用技术的孩子会得到全面的好处，包括入学准备和成功；早期学习；语言发展；等等。由于信息如此复杂，我们很难知道对于科技和我们的孩子来说什么才是正确的做法。虽然我强烈主张每位家长或看护者弄清楚什么适合他们的特定家庭，但我对您的孩子何时获得新设备有一些指导方针，以帮助获得好处并减轻缺点
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选择合适的设备
如果您正在考虑通过购买一台自己的设备来让您的孩子拥有设备，则需要考虑以下几点。只有您知道您的预算以及您愿意在孩子的设备上花费的费用，但重要的是要记住您的孩子的实际需求。例如，学龄前儿童不太可能使用 iPad Pro，而且一般儿童通常不需要顶级技术。当孩子们不可避免地不像我们希望的那样照顾他们时，较便宜的设备也往往会减轻父母的压力。因此，为孩子购买翻新设备可能是一个不错的选择。如果您要给孩子买一部 iPhone，SE 或 mini 可能是不错的选择，因为孩子的手往往较小，而且更容易管理。
获取装备
如果孩子（尤其是小孩）获得了设备，您会想要保护它。耐用的箱子，例如Otterbox 儿童 EasyGrab（59.95 美元）和屏幕保护膜，例如扎格隐形盾牌（14.99 美元起）如果您想让设备保持正常工作，那么这是绝对必须的。告诉我女儿“小心”对于保护她的 iPad 毫无帮助，擦拭粘稠的手指也只能起到这样的作用。设置好防护装备后，请考虑是否希望您的孩子拥有任何配件。无线和音量限制耳机，例如Riwbox BT05 蓝牙儿童耳机（28.98 美元）当您不想担心缠结的电缆或耳朵受损时，它非常有用，而且手写笔可以让孩子们在 iPad 上绘画和书写，为他们提供更多的学习机会。
儿童 Apple ID：是还是反对？
您是否知道父母可以为 13 岁以下的孩子创建 Apple ID？这允许孩子成为 Apple 家庭共享计划的一部分，但保持帐户年龄适当。您为孩子创建的 Apple ID 将成为他们所有 Apple 内容的帐户，包括 Apple Music、Apple 播客、Apple Books 和 Apple TV，以及他们的 iCloud 帐户。 Apple 推出了“家人共享”功能，让家长在为孩子设置 Apple ID 后可以轻松控制 Apple 家庭帐户。为孩子创建新的 Apple ID 很容易，但您需要确保您的孩子有自己的电子邮件地址。您可以在设置新设备时创建一个，也可以使用成人的 Apple ID 登录，进入“设置”并点击 Apple ID 帐户持有者姓名下方的“家庭”。点击添加成员并按照提示进行操作。重要提示：要为 13 岁以下的儿童创建 Apple ID，系统会提示家庭组织者（成人）使用信用卡中的 CVV 代码。输入您的 CVV 代码即被视为家长同意孩子的 Apple ID。虽然您必须输入卡信息才能为您的孩子注册 Apple ID，但在创建新的 Apple ID 帐户后，您可以更改付款方式。查看我们为年幼的孩子设置 Apple ID 的指南，然后注册我们的免费每日提示时事通讯了解即将推出的 Apple 产品的最新信息。
设定你的限制
一旦您购买了设备、受到保护并启动并运行了设备，您就可以作为父母大显身手了。好吧，那可能是当你向你的孩子展示该设备时，但设置是你可以发挥你的“我的房子我的规则”权力的地方。 （或者，您知道，您要介入以确保孩子的安全。）您要做的第一件事是进入“设置”，然后选择“屏幕时间”。指定这是您孩子的设备。之后，您将有多种选择来定制设备以满足您家人的需求。
首先，您可能需要点击“使用屏幕时间密码”来设置一个您知道而您的孩子不知道的密码，这将阻止他们自行更改设置。接下来，您可以点击应用程序限制来设置某些类型的应用程序或所有应用程序的限制。一旦达到限制，应用程序就会停止工作，除非您授予它更多时间，这通常是通过输入您的屏幕时间密码来完成的，因此，如果您告诉您的孩子他们可以使用 iPad 一小时，他们就无法忽视您并继续使用一旦过了这个时间，就可以观看 YouTube 视频。内容和隐私限制更深入地了解了它的本质，允许您限制特定的网站和内容，打开或关闭您不希望孩子访问的Apple本机应用程序（例如FaceTime或Safari），并设置您是否需要输入 iTunes 和 App Store 购买的密码，我强烈推荐这样做。
设置屏幕时间限制后，您可能需要研究其他方法来阻止孩子使用的应用程序上的不当内容。许多流媒体服务（例如 Netflix）专门为儿童提供帐户，只向他们展示适合他们年龄的内容，从而消除了他们在睡觉后无意中看到你正在观看的连环杀手纪录片的风险。请记住，即使像 Disney+ 这样的网络也有您可能不希望您的孩子看到的内容，因此请注意您允许他们访问的内容。
与家人分享
在您确保您的孩子只能访问安全且适合年龄的内容（并且不会因 App Store 购买而让您破产）后，我建议将新设备添加到您家庭的 Apple 网络。使用上面在“儿童的 Apple ID”部分中列出的步骤访问家人共享。从这里，您可以设置您想要在家庭成员之间共享并希望您的孩子参与的应用程序、音乐、电影、存储等。家庭共享提供了一种很好的方式来参与您的孩子正在消费和提供的媒体您有机会通过喜爱的音乐、书籍和游戏建立联系。在您自己的设备上，您可以访问“家人共享”，然后点击“购买共享”以设置来自 iTunes 和 App Store 的共享购买。您可能还想在设备上设置“查找我的”，这对于心不在焉的孩子和携带 iPhone 或 iPad 外出时的孩子的安全来说非常方便。进入“查找我的”应用程序，然后在“人员”或“设备”下，点击“添加”图标（看起来像加号）并选择“共享我的位置”。选择与您的 Apple ID 共享，这样您就可以随时关注孩子的设备所在位置。
传达您的计划
您已在孩子的设备上设置并启用了限制；你可以走了！几乎。我强烈建议让您孩子的其他看护者知道您的计划是什么，以及其中有多少灵活性。例如，我知道我的女儿会花一些额外的时间与她的祖父母一起在屏幕上，但我仍然不希望她在无人监督的情况下浏览 YouTube，因为她可能会接触到所有的东西。你们的看法可能并不完全一致，但制定大家都遵守的基本规则很重要。这似乎是一项艰巨的任务，但为您的孩子提供新设备是重要（且令人兴奋！）的一步。确保您的孩子安全并受到保护是让他们参与数字世界并培养终生受益的技能和爱好的第一步。让乐趣开始吧！
帮助您入门的应用程序
想知道从哪里开始为您孩子的设备加载有趣且丰富的内容？这里有四个地方可以开始。
Bark – 家长控制（自由的）
Bark 在您孩子的手机上提供内容监控，因此您无需亲自操作。它会提醒您孩子浏览或对话中出现的任何潜在问题，但仍会在任何其他方面保护他们的隐私。对于那些寻求更多数字独立性的大孩子来说，这是一个很好的工具，同时仍然让父母安心。
YouTube 少儿版（自由的）
YouTube 有可能让您的孩子接触到您不希望他们看到的各种内容。 YouTube Kids 通过提供精选内容来解决这个问题，这些内容不仅适合儿童，而且还经过您的审查。选择您希望您的孩子访问的频道和节目，让他们享受在这个小世界中滚动的乐趣。
可汗学院儿童（自由的）
可汗学院儿童针对 2 至 8 岁的孩子，提供故事和游戏来培养阅读、数学、科学等方面的关键技能。它引人入胜且易于导航，提供多种与内容互动的方式，包括唱歌、拖放、绘画等。
我们的家 - 家务和奖励（自由的）
OurHome 是管理家庭的绝佳资源。您不仅可以跟踪任务和待办事项，还可以设置家务奖励，帮助孩子以适合您家庭的积极方式为家庭管理做出贡献。每个家庭成员都可以拥有自己的个人资料，因此无需共享设备或手动跟踪谁在做什么。
